Nézz körül nálam!
Termékeim
Az itt található termékeimmel az önismeret, belső egyensúly és stabilitás megteremtésében szeretnék neked segíteni. A pszichológia legfrissebb módszereit is beépítve a tananyagokba a célom az, hogy megismerd a problémáid hátterét és megtaláld azt a módszert, amellyel önállóan, a saját ütemedben is tudsz fejlődni és megtaláld a saját megoldásaidat, melyeket az életed részévé tehetsz.
Nincsenek instant megoldások de az önismeret fejlesztésével, önmagad jobb megismerésével olyan tudáshoz juthatsz mellyel összeállíthatod a ‘használati utasítást’ magadhoz.
7 hetes online szorongáscsökkentő és érzelemszabályozó program azoknak, akik akik kívülről erősnek látszanak – de belül sokszor nyugtalanok, szoronganak, és keresik a belső kapaszkodókat.
Ha a reggeleid rendszeresen nehezen, szorongással kezdődnek akkor ez a 14 nap segít visszatalálni a nyugodt napindításhoz – és a kiegyensúlyozott folytatáshoz.
Választhatsz az alapcsomag és a bónusz előadást tartalmazó csomagok közül.
Ez az online program segít abban, hogy a félelmeidet ne ellenségként lásd, hanem erőforrásként használd.
Tanuld meg szeretni magad, és írj új történetet – olyat, amiben végre te vagy a főszereplő!
A cél – és (én)időtervező online tanfolyamomon olyan rugalmas életvezetési rendszert mutatok, amely segíteni fog abban, hogy jobban beoszd az idődet, energiádat, és a kapkodás helyett nyugodtabbá, hatékonyabbá válj!
Workshopok
Mit kapsz a tanfolyamoktól?
RUGALMASSÁG
A tanfolyamokat úgy állítottam össze, hogy akkor is beleférjenek az időbeosztásodba, ha nincsenek mindig óráid, fél napjaid, hosszabb időd erre.
LETÖLTHETŐ SEGÉDANYAGOK
Videókkal, letölthető tervezőkkel, önismereti napló sablonnal is szeretném könnyebbé, élvezetesebbé tenni az önismereti utadat.
PÁR PERC MAGADRA
Hiszek abban, hogy ha naponta csak néhány percet tudsz az önfejlesztésre szánni, már annak is nagyon nagy szerepe lehet a változásban!
Mráz Kata vagyok, a tanfolyami oldal szerzője.
Azért választottam ezt a nevet az oldalnak mert hiszek abban, hogy ha naponta csak néhány percet tudsz magadra szánni, már annak is nagyon nagy szerepe lehet a változásban!
A tanfolyamokat úgy állítottam össze, hogy akkor is beleférjenek az időbeosztásodba, ha nincsenek mindig óráid, fél napjaid, hosszabb időd erre. Találsz itt rövidebb, gyorsabban elvégezhető de elmélyülést, hosszabb átgondolást igénylő feladatokat is – egy szépen kivitelezett, letölthető munkafüzetben. Emellett videókkal, letölthető tervezőkkel, önismereti napló sablonnal is szeretném könnyebbé, élvezetesebbé tenni az önismereti utadat.
Amellett, hogy a saját tempódban haladhatsz és örökös hozzáférést kapsz a választott tanfolyamhoz nem hagylak magadra, hiszen közvetlenül is felveheted velem a kapcsolatot emailben, vagy az Instagram, illetve Facebook oldalamon.
Nézd meg, másoknak hogy tetszett
Visszajelzések
8000+
700+
900+
Dolgozz velem