"Hogyan lehet nem szeretni a nyarat?" - kapják meg sokszor a kérdést azok, akiknek a nyár legörömtelibb pillanat[...]
the category
Önismeret, önbizalom, pszichológia
A korlátozó hiedelmek olyan téves meggyőződések, amelyek legtöbbször tudattalanul akadályozzák meg, hogy[...]
„Pedig annyival több van bennem…De valahogy nem merem megmutatni/kipróbálni/megpályázni, stb..” Ismerős? [...]
’Biztosan így van, mert így gondolom.’ Vagy ’nem fog sikerülni, tudom, érzem.’Ismerősen csengenek az ilye[...]
'Majd holnap elkezdem.' 'Még van időm, inkább most mást csinálok.' Ismerős? Időnként mindenki halogat. Vajon[...]
Vannak olyan időszakok, amikor a dolgok szépen mennek a megszokott rendjükben: kialakult egy rendszer, amit napról[...]
Az Életkerék gyakorlat nagyon egyszerű, ám hatásos módszer újratervezésre, értékelésre. Például segít ko[...]
Kiégni többféleképpen is lehet – mentálisan, fizikailag és létezik érzelmi kiégés is. A cikkben most a men[...]
Őszintén a magányról: hiszen ki ne találkozott volna már az érzéssel élete során? A magány korunk problém[...]